牙线的使用方法

　　首先我们要抽取一段牙线出来(拿出一根牙线棒)然后用牙线放入牙齿的缝隙当中，先用牙线轻轻的在左侧的牙齿缝隙当中来回移动，然后拔出，之后再重新放入牙齿的缝隙中，清理缝隙的右侧(每颗牙齿都需要清理左侧右侧各2次)如果你的牙齿污垢比较多的话，一次清理可以更换多根牙线，直到把所有的牙齿清洁为止。

　　牙线作用

　　一般通过刷牙只能清洁牙齿暴露部位，对一些隐蔽部位，即两颗牙齿相接触的部位，由于位置隐蔽，牙刷的刷毛不能很好地进入，即使我们非常仔细地刷牙，也不能清洁这些部位，导致这些部位成为卫生“死角”。用来保持牙齿邻面卫生的最好方法就是使用牙线。

　　使用牙线注意事项

　　牙线放入牙缝时要慢慢滑动住放，以免太过用力伤害到牙龈。牙线最好是每天晚饭后使用一次，用的过多对牙齿也有伤害。牙线并不能代替正常的刷牙及漱口水的使用。　牙线是一次性的用品，用后请不要再次使用。一定要购买正规品牌的牙线，以免牙线本身对身体有危害。

　　牙线对牙齿有伤害吗

　　刷牙最多只能清洁牙表面70%的区域，省下的30%还要靠牙线由于牙齿排列不齐、牙套未安置好等原因，牙齿与牙齿之间很容易形成卫生死角，再怎么仔细刷牙也可能清理不完全，造成口腔疾病。但是用牙线剔牙时,对经过邻面的接触区.牙线用多了,接触区会发生磨损,每天经常使用还是有不好的作用的。

　　用什么样的牙线比较好

　　品质好的牙线除了柔软无刺激外更体现在它的弹性上，人常说钱要花在刀刃上，就是这个道理。爱齿伴侣牌高弹牙线弹性非常高，同时也非常柔软。牙签部分也不容易弯折。专家建议大家最好能使用牙线来替代牙签更容易保护牙龈健康，以免造成牙龈萎缩。